« Недоношені діти | Запальні захворювання дитячих очей Конюктівіт »
Гостре респіраторне захворювання (ОРЗ) або простуду, як його в народі по-простому називають, запрацювати взимку або ранньою весною зовсім нескладно. Достатньо десь переохолоджуватися, посидіти на протязі і т.д.
І хоча, по порівнянню, скажімо, з грипом або бронхітом, простуда здається не такою серйозною хворобою, але лікувати її все ж таки треба. І лікувати правильно, щоб не було неприємних наслідків. Таких, наприклад, як пневмонія, ускладнення з серцем і нирками і т.д.
Ось декілька простих рад, як просто, але ефективно протистояти нежиті:
- Хворіємо удома. Дотримуючи постільний режим, хворий допомагає своєму організму швидше справитися з інфекцією. Краще відкласти всі справи, узяти на роботі лікарняний і присвятити пару днів своєму здоров′ю або здоров′ю дитини.
- Лікуємося травами. Не поспішаєте приймати різні медпрепарати. Нежить відмінно лікується природними засобами. Заварюйте ромашку, евкаліпт, липовий цвіт, звіробій. Всі вони володіють протизапальними властивостями і допоможуть організму відновитися.
- Приймаємо вітаміни. Вітаміни допоможуть організму скоріше справитися з недугою. Особливо важливі вітаміни груп А, Е і С. Можно приймати вітамінні комплекси. Також корисно є овочі і фрукти - природні вмістища вітамінів.
- Робимо інгаляції. Можна просто “подихати над парою”. Тут підійдуть відвари евкаліпта або шавлії. Або подихати над звичайною картоплею. А можна придбати небулайзер, є і спеціальні інгалятори для дітей.
- Полощемо горло. Для цього використовуються теплі розчини фурациліна або марганцівки. Полоскати потрібно впродовж всього дня з інтервалом в годину.
- П’ємо чай. Рідина допомагає організму виводити шкідливі речовини, тому пити потрібно більше. Краще всього теплий чай з медом або малиновим варивом.
Ось такі нехитрі рекомендації допоможуть вам швидко позбавитися від нежиті.
Pages: 1 2
Tags: вітамін, день, евкаліпт, здоровіє, нежить, організм, простуда
Здоров\'я малюка
Схожі записи
- Ой яке свербіння (19.03.2009)... Що робити? Нерідко чинником тієї самої "алергії" проголошують грудне молоко - мовляв, алергени поступають в організм крихти з молоком матері. Запам'ятаєте: ніякі алергени не можуть поступити в організм дитини з грудним молоком. Якби це було так, то "закінчився б рід людський". Для будь-якого малюка грудне молоко - захист не тільки від інфекцій, ...
- Перевернений режим (25.03.2009)... Варто розібратися, із-за чого відбувся збій. Коліки, температура або галасливі сусіди можуть виявитися причиною того, що крихта вночі не спав. Звичайно, вдень малюк все компенсує. Спочатку ти вважаєш це дуже зручним: можна переробити всі домашні справи. Але коли дитина прокидається, ти вже валишся з ніг від втоми. А він бадьорий і ...
- Скільки потрібно спати малюкові (26.03.2009)... А наївшись, знову засинає. Чим старше він стає, тим менше спить. Тепер відчуття голоду - не єдина причина неспання. У маленького чоловічка з'являється безліч інтересів. І спати його укласти важче. Але ти повинна пам'ятати, що режим крихті необхідний. Сова або жайворонок? Для тебе ціла проблема встати раніше, зате ...
- Алкоголь і годування грудьми (31.03.2009)... З чого складається алкоголь і як він діє на організм .Основным компонентом алкогольних напоїв є етиловий спирт (етанол). Спиртні напої також містять різні домішки, які негативно впливають на організм, особливо при їх високій концентрації і/або вживанні у великих кількостях. До таких домішок відносяться спирти з низькою молекулярною масою (метанол або бутанол), альдегіди, ефіри, ...
- 15 рад батькам алергіка (17.03.2009)... Зовні це виявляється по-різному. Найчастіше малятка турбують висипання, що зудять, на тілі, часті відрижки, блювота і коліки. Почервоніння щічок - вірна ознака діатезу. Жовті скориночки на голові крихти і попрілості також можуть означати схильність організму до алергічних реакцій. Зазвичай прояви виникають безпосередньо після годування або через 2-3 години. Але буває, що вони стають помітними тільки ...
