« Формування постави | Плавання для груднічков »
Такі проводки на спині - основна вправа, яка готує дитину до плавання на спині самостійно.
Відштовхування від стінки ванни
Ця вправа виконується так. Утримуйте дитину під потилицю, підводьте ніжками до бічної стінки ванни, встановлюєте дві ніжки ступнями прямо на стінку ванни і присуваєте дитину до борту. Він відштовхується ніжками - і ви відводите його назад. Потрібно, щоб він відчув залежність того, наскільки далеко він пливе, від того, наскільки сильно він штовхається.
Проводки на животі
Дитина лежить на животі, головка знаходиться над водою. Лівою рукою потрібно обхватити область його потилиці, чотирма пальцями правої руки підтримувати його під підборіддя, а великим пальцем - прикрити його рот. Цей прийом страхує від попадання води в рот, та і малюкові спокійніше плаватиме, посмоктуючи ваш палець!
В такому положенні проводимо дитину назад і вперед з невеликою швидкістю, а потім переходиться до руху вісімками, точно так, як при плаванні на спині.
в ході вивчення різних вправ ви побачите, яке саме плавання - на спині, на животі, швидко або поволі - більш до душі малюкові. Саме цій вправі і слід приділити максимум уваги спершу, а потім переходити до всіх інших. Якщо ж яке-небудь з вправ не подобається дитині взагалі - не примушуйте його, переходить до наступних.
Поза для відпочинку вертикальна
Підтримуваний малюка під груди так, щоб обидві його ручки були перекинуті через вашу праву руку. При цьому можна або підтримувати головку і спинку, або поливати їх водою. Як правило, в цій позі малюки заспокоюються. Для різноманітності також можна спробувати позу для відпочинку напівлежачу на боці.
Від простого - до складного!
Вивчайте вправи з малюком поступово, у хорошому настрої, без примушення. Основне завдання перших двох місяців занять - це упевненість у воді, вироблення у дитини довіри до неї і до ваших дій, коли він знаходиться у ванні.
Tags: ванна, вода, вправа, заняття, малюк, пірнання, плавання
Вправи та спорт
Схожі записи
- Недоношені (08.03.2009)... Причини передчасних пологів можуть виходити і від матері і від плоду. З боку жінки - це вік молодше 18 і старше 35 років, недостатнє живлення, токсикоз вагітності, особливо нефропатія, інфекції - токсоплазмоз, лістеріоз, сифіліс, цитомегаловірус, навіть перенесені грип або ОРЗ, наявність професійних вредностей і, звичайно, шкідливі звички - куріння, алкоголь, наркотики. Часто передчасні пологи ...
- Перевернений режим (25.03.2009)... Коліки, температура або галасливі сусіди можуть виявитися причиною того, що крихта вночі не спав. Звичайно, вдень малюк все компенсує. Спочатку ти вважаєш це дуже зручним: можна переробити всі домашні справи. Але коли дитина прокидається, ти вже валишся з ніг від втоми. А він бадьорий і готовий гуляти до ранку. Лежати в ...
- Коли корисна і шкідлива пустушка (07.03.2009)Пустушка повинна служити тільки для задоволення рефлексу смоктання, а не бути звичайним засобом для заспокоєння дитини. Важливо з'ясувати причину розладу малюка і шукати вирішення проблеми! Крім того, не забувайте, що в результаті використання пустушки можуть виникнути проблеми із здоров'ям малюка і мами. Джерело: 1kid.ru
- Спеціальні прийоми лікувальної гімнастики здатні надійно захистити дитину (04.04.2009)... Причому навіть легку простуду вони переносять важко і часто отримують ускладнення. Лікарі пояснюють таку несправедливість просто - ослаблений імунітет. В даний час більше 70% дітей дошкільного віку мають ослаблений імунітет, особливо це стосується міських жителів. Існує безліч природних способів зміцнення імунітету, але більшості маленьких городян не обійтися без додаткових медикаментозних засобів. При цьому багато батьків ...
- Тимчасові ритми як допомогти малюкові пристосуватися (24.03.2009)... І труднощі пристосування до тимчасових ритмів можуть виникнути на будь-якому з цих етапів. Перший часовий етап, з яким належить освоїтися дитині відразу після народження, - це зміна дня і ночі. В середньому, новонародженим дітям вимагається 2-3 місяці, щоб до кінця зрозуміти, що вночі потрібно спати довго, ...
