« Вправи для дитячого груднічкого плавання   |   Як правильно підмивати дитину »

Bодные процедури протипоказані при будь-яких інфекціях, прививочны:х реакціях, виражених проявах алергії (особливо шкіряною), появі висипу і гнійників на тілі; Перед заняттями заручитеся дозволом педіатра і невропатолога.

Де брати уроки?

- В дитячій поліклініці. Практично в кожній сучасній поліклініці є три ванни для занять з немовлятами 1-6 місяців і неглибокий басейн, в який вони переходять, коли ванна стає малувата. Є ще дитяча сауна, де можна зігрітися і обсохнути після басейну.
Виходить комплексна гартуюча процедура! Тренують хлоп’ят медсестри, спеціально навчені методиці раннього плавання. Як правило, від охочих залучити до нього дітей відбою немає, тому запишіть малюка в басейн наперед (відразу ж після народження).

- Удома. Перші полгода дитину можна тренувати і в домашній ванні, особливо взимку і ранньою весною, коли збори в басейн перетворюються на цілу подію. Але без інструктора вам все одно не обійтися. як мінімум раз в тиждень ви повинні приходити для контрольного плавання в поліклініку або запрошувати медсестру до себе додому (приватні візити зазвичай коштують 200-300 рублів).
Вона покаже вам основні прийоми і рухи, а потім вводитиме нові, поступово розширюючи комплекс в залежності тому, що встиг засвоїти ваш малюк.

Всі діти разниє: у одного добре виходить плавати на спинці, а на животі йому категорично не подобається, у другого все навпаки, третій навідріз відмовляється упірнати, четвертий починає плакати, трохи тільки вода стає попрохолоднішою… Без практики, по книзі або Інтернету, цю складну науку не освоїти - інакше і дорослим плавцям тренери були б не потрібні.
Краще один раз побачити на власні очі, чим сто разів прочитати. Батьківська самодіяльність деколи має трагічні наслідки - з водою не жартуй!


Tags: , , , , , ,

Вправи та спорт


Схожі записи