Вправи та спорт - Плавання для груднічков

Причому це довготривалий ефект - адже на першому році закладається фундамент здоров′я.
Збудливим дітям плавання допомагає розслабитися і заспокоює: позначаються релаксирующие властивості води, та і дитина втомлюється, його енергія йде на м’язові зусилля, і він заповнює її уві сні - тут вже не до концертів! Крім того, крихта, що займається плаванням, полюбить воду. І вам не доведеться, долаючи сльози малюка, умовляти його увійти до моря або річки хоч би по коліно.
Вода не здасться йому ні дуже холодною, ні неприємно мокрою, ні лякає чужою - це його рідна стихія. Тренована дитина може знаходитися в ній набагато довше, ніж незвичний до водних процедур малюк. Правило “три хвилини у воді - десять на березі” не розповсюджується на той, хто плаває з пелюшок.
До того ж рано чи пізно всім дітям потрібно вчитися триматися на воді, але в старшому віці освоїти цей навик набагато складніше.
Бонуси для матусі
С малюком розібралися. Що ж …

плавання →

Схожі записи


Занурення малюка у воду
Занурювати дитину у воду потрібно поволі, заздалегідь перевіривши температуру води, щоб вона не виявилася дуже холодною або, навпаки, гарячіше. Занурення починаємо з ніжок, у вертикальному положенні. Мама в цей час спокійно пояснює малюкові, що все гаразд, зараз він купатиметься. Ваш спокійний голос і упевненість в собі і своїх діях дуже важливі!
Підтримка
Отже, малюк вже звик знаходитися у воді. Тепер переводимо його в горизонтальне положення, за підтримки знизу. Спершу слід тримати його міцно, щоб дитина відчула себе якомога упевненіше. Потім площа тіла, під яку ви підтримуєте малюка, можна скорочувати. Якщо ви сидите у ванні разом з дитиною, то ви можете тримати його на зігнутих колінах.
А можна підкласти руки під його спинку, а долонями охопити головку і похитувати в такому положенні. Моложно покласти малюка собі на живіт і на груди так, щоб його головка знаходилася над водою. …

плавання →

Схожі записи