Якщо ж ви проводите заняття, знаходячись поза ванною, то найбільш зручна підтримка - ліва рука знаходиться під потилицею дитини, а правою ви обхвачуєте його стегна.
Старайтеся, щоб під час плавання на спині дитина знаходилася в максимально горизонтальній позі по відношенню до води, що сприяє швидкому навчанню самостійному плаванню. Не варто хвилюватися об попаденії води у вушка - просто після купання промакивайте їх ваткою.
Проводки на спині
Спочатку ви робите невеликі проводки на спині уздовж ванни вперед і назад, а потім - бажано освоїти вісімку, в русі по максимальній довжині ванни. Ви підтримуєте дитину, як в попередній вправі, а під час поворотів схрещуєте руки. Експериментуйте із швидкістю руху, знайдіть таку, яка буде малюкові до душі.

пірнання →

Схожі записи