Принципи успішного грудного годування - Школа грудного вигодовування

Білі кров′яні тільця і антитіла в молоці бережуть крихту від різних інфекцій.

Здається, що може бути простіше - приклади малятка до грудей і милуйся, як він смокче молочко. Фахівці запевняють: щоб стати частиною цієї ідилії потрібно підготувати організм до годування і більше дізнатися про фізіологічні закони лактації. Тоді ти зможеш з перших днів налагодити процес і управляти їм.
Більш того, уникнеш декількох прикрих моментів, які можуть позбавити малятка кращого живлення в світі, а тебе - задоволення давати його крихті. Тема цього номера - мікс з корисних рад. Тут досвід провідних фахівців, секрети відмінної лактації, пози для годування, комплекс вправ для грудей. Обійшлися без теорії - тільки практика.
Починаємо правильно
Малюк опиниться в твоїх обіймах вже в перші півгодини після народження. Багато хто упевнений, що він відразу ж візьме груди і почне пити молозиво. Але така ситуація - скоріше …

молоко →

Схожі записи

Принципи успішного грудного годування - Алкоголь і годування грудьми

Молекула етанолу відрізняється малим зарядом, тому вона з крові легко проникає через різні біологічні мембрани в тканині.
Концентрація етанолу в тканинах швидко наростає до тих пір, поки не досягне рівня його концентрації в циркулюючій крові. Етанол збільшує проникність мембран нервових клітин і знижує їх активність, пригноблює діяльність центральної нервової системи в цілому, аналогічно речовинам і препаратам з седатівним і снодійною дією.
Вживання етанолу одночасно з такими препаратами часто закінчується смертю в результаті токсичного передозування.
Під час вступу до організму алкоголь починає всмоктуватися вже із слизистої оболонки порожнини рота і стравоходу, трохи в більшому об’ємі - із слизистої оболонки шлунку і товстого кишечника, основна ж його частина всмоктується з початкового відділу тонкого кишечника. Швидкість всмоктування залежить від ступеня наповненості шлунку, за наявності в нім пищи всмоктування сповільнюється.
Збільшують всмоктування алкоголю відсутність в нім яких - або домішок, помірний ступінь розбавлення до 20 об’ємних відсотків (вино, лікер, пиво), а також присутності …

молоко →

Схожі записи

Принципи успішного грудного годування - Живлення годуючої мами

Введення нових продуктів і блюд проводиться поступово, із спостереженням за реакцією дитини. Краще всього з’їсти невелику порцію або шматочок нового продукту з ранку, і уважно стежити за самопочуттям малюка. Чому саме з ранку? Річ у тому, що за деякими даними, коліки, викликані вживанням в їжу мамою певного продукту живлення, тривають до 12 годин і проходять самостійно.
Тобто, з’ївши лист капусти з ранку, ви дістанете можливість відносно спокійно спати вночі, навіть якщо малюка роздує. Звичайно, тільки в тому випадку, якщо вдень ви не з’їли ще чого-небудь, що викликає підвищене газоутворення в кишечнику, і якщо малюк не страждає на захворювання шлунково-кишкового тракту.
Якщо малюк здоровий і добре себе відчуває, к трьом місяцям мамі бажано повністю повернутися до звичного нею раціону живлення. Жодна тварина в світі не змінює свої харчові звички із-за появи на світло дитини. Але адже ми не тварини, тому підходитимемо до питання живлення мами і малюка …

молоко →

Схожі записи

Принципи успішного грудного годування - Я зовсім не молочна жінка

Недаремно великі художники нерідко зображали Богоматері саме з немовлям у грудей. І неважливо, що брали вони в натурниці простих селянок - у цей момент будь-яка жінка воістину прекрасна.
До того ж годування корисне для жіночого організму, навіть в перші дні після пологів, прикладаючи дитину до грудей, ви відчуваєте скорочення матки, що супроводжуються іноді невеликими болями. Годування стимулює матку повернутися в свій нормальний допологовий стан. І пізніше регулярне вироблення молока добре позначається і на стані грудей, і на самопочутті жінки. Вона просто розцвітає.
Учені довели, що годування грудьми - це своєрідна профілактика не тільки раку грудей, але і інших онкологічних захворювань.
Побоювання, що груди обвиснуть, теж не зовсім грунтовні - немало жінок, у яких після годування форма грудей навіть покращала. Потрібно тільки носити бюстгальтери з широкими плічками і правильно залицятися за грудьми (почастіше обполіскувати її прохолодною водою, змащувати соски, регулярно зціджувати молоко). Але як же все-таки бути з “молочністю”? …

молоко →

Схожі записи

Принципи успішного грудного годування - Застій молока і маститий у мами

Іноді потрібно повторювати зціджування, але у будь-якому випадку це робиться не більше 3 разів на добу.
Прагнути більше відпочивати. Недолік сну сам по собі іноді може спровокувати застій. Домашні справи можуть і почекати!
Між годуваннями можна робити холодні компреси або компреси з прохолодного свіжого капустяного листа, медового коржика, знежиреного сиру (по 20 хвилин). По відгуках мам, добре допомагає гомеопатична мазь «Арніка» (продається в аптеках), крем Traumele З або «Малавіт» (прикладається на півгодини до постраждалої ділянки перед або між зціджуваннями).
При температурі нижче 38,5 краще обійтися без жарознижуючих засобів - це допомагає організму задіювати всі резерви, щоб справитися із запаленням. При вищій температурі годуючим мамам не протипоказаний прийом парацетамола, ібупрофена (нурофена) згідно інструкції на упаковці.
Приймати тільки при повторному підйомі температури, а не для профілактики, і у будь-якому випадку не більше 4-5 разів на добу!
При всіх цих заходах одужання зазвичай досягається за сутки-двоє. Спад температури - ознака …

молоко →

Схожі записи

Пустушки і соски - Наслідки використання пустушки

Сосок нерухомо упирається в небо, рухами щелеп малюк стимулює ареолу навколо соска і допомагає виділятися молоку. Нижня губка його вивернула назовні, слизова оболонка губ не створює тертя об мамин сосок, а легко ковзає по ньому. Носик малюка стосується шкіри грудей.
Оскільки принципи смоктання грудей і соски розрізняються, то захоплення грудей в такій же манері, як соски, сприяє неефективному смоктанню і може викликати проблеми:

Не забезпечується достатня стимуляція ареоли, тому малюк висмоктує мало молока .
В протоках і часточках молочної залози застоюється молоко , в результаті в грудях виникає біль і ущільнення, підвищується температура. Якщо не вжити терміновим заходам для усунення застою молока, може виникнути запалення, що приводить до маститу.
При неправильному захопленні грудей сосок сильно розтягується, і підвернута всередину губка малюка треться об сосок, в результаті на нім можуть з’явитися тріщини . …

молоко →

Схожі записи