Принципи успішного грудного годування - Живлення годуючої мами

Кожен продукт, що потрапляє в материнський організм, певним чином цим самим організмом переноситься. Капуста і горох не можуть “потрапити в молоко”, але певна реакція на якій-небудь з продуктів у дітей абсолютно точно спостерігається - це факт. Простіше кажучи - нетравлення у мами цілком може стати причиною поганого самопочуття дитини, що знаходиться на грудному вигодовуванні.
Тому всі продукти повинні бути обов′язково свіжими, без консервантів, мінімально рафінованими і не містити канцерогенів і хімічних добавок. Це значно полегшить життя і мамі, і малюкові.
В первые три тижні життя дитини більш ніж бажано виключити з свого раціону алергенні продукти - мед, сгущеноє молоко, цитрусові, шоколад, а вживання молочних продуктів звести до мінімуму, оскільки вони теж можуть погано переноситися дитячим організмом, викликаючи утворення висипу і скориночок на шкірі дитини.

капуста →

Схожі записи