« На спинці або на черевці | Тимчасові ритми як допомогти малюкові пристосуватися »
Важливо спробувати зрозуміти, що саме в реальному житті турбує дитину і усунути причину. Якщо не можете справитися з ситуацією самі, то звернетеся по допомогу до дитячого психолога.
Порушення сну - наскільки все серйозно?
За допомогою цього тесту ви в домашніх умовах можете зробити власні висновки про те, наскільки серйозні порушення сну у вашої дитини, якщо ви їх помічаєте. Для цього вибирайте найбільш характерні для вашого випадку відповіді:
1. Як дитина засинає:
А. швидко;
Би. довго не може заснути;
В. просить, щоб з ним посиділи;
Р. просить не вимикати світло;
Д. відмовляється спати один, засинає тільки з батьками.
2. Як дитина спить:
А. спить спокійно, не прокидаючись, всю ніч;
Би. спить неспокійно, ворочається, стогне;
В. часто прокидається, доводиться його укладати;
Р. прокидається з криком, плачемо.
3. Як часто відбуваються порушення сну:
А. тільки якщо дитина перезбуджує або захворює;
Би. практично щоночі.
Відповіді:
Ситуації 1Б, 2Б, 3Б - свідчать про те, що дитина легковозбудімий, емоційний, а його укладання спати вимагає особливого підходу і терпіння. З таким малюком треба за дві години до сну починати тихі, заспокійливі заняття (читання, малювання, конструювання), виключити проглядання телепередач і спілкування з комп’ютером в другій половині дня. Якщо є можливість - погуляти перед вечерею.
Ситуації 1В, 1Г, 1Д, 2В, 2Г говорять про те, що якщо порушення сну повторюються нерегулярно або з’явилися недавно, то це може бути пов′язано з тим, що відбулося в житті дитини за останній період (налякало, схвилювало, розладнало). Необхідно усунути ситуацію, що турбує малюка.
Ситуація 1А, 2А, 3А - ідеальний варіант для батьків, але не варто сподіватися, що це відбудеться раніше 3-4-річного віку.
Tags: батько, діти, малюк, причина, сон, том, час
Сон дитини
Схожі записи
- Вправи для дитячого груднічкого плавання (08.04.2009)
... Потім площа тіла, під яку ви підтримуєте малюка, можна скорочувати. Якщо ви сидите у ванні разом з дитиною, то ви можете тримати його на зігнутих колінах. А можна підкласти руки під його спинку, а долонями охопити головку і похитувати в такому положенні. Моложно покласти малюка собі на живіт і на груди так, щоб його головка ... - Пестовальная гімнастика (06.04.2009)... Перше знайомство з тілом починається з рота. На самому початку грудного вигодовування при першому докладенні до грудей новонароджений вперше дізнається про те, що у нього є рот. Трішки пізніше у малюка "з'являться" очки і носик. До другого місяця життя малюк зрозуміє, що у нього є ручки, а до трьом місяцям він навчиться ними управляти. До ...
- Ліжечко Матрац (24.02.2009)... Борт, що опускається, зручний для батьків, оскільки дозволяє не перегинатися через край ліжечка. Добре, якщо конструкція ліжечка дозволяє надалі повністю зняти бічний борт. Коли дитина підросте, це дозволить йому самостійно укладатися в ліжечко для сну і безпечно покидати спальне місце після пробудження. Ми зняли передню панель, коли дочці був рік і сім місяців. До цього ...
- Дитина прокидається вночі (21.03.2009)... Багато сонних дітей засинають до того, як вони повністю наїлися; допоможіть йому випустити повітря, покачайте його або використовуйте ще який-небудь спосіб, щоб розбудити, після чого продовжте годування і годуйте до тих пір, поки не відчуєте, що він з'їв достатньо. Через місяць або два, коли дитина буде готова до прийому твердої їжі, можна буде доповнити вечірнє ...
- Чи варто робити покупки до народження дитини (28.02.2009)... Тому, якщо у вас є переваги у відношенні визначений речей і предметів, краще покупками зайнятися наперед. В збірках народних прикмет я теж стикалася із застереженнями не шити (і не купувати) для малюка постільну білизну і не застилати дитяче ліжечко до приїзду породіллі з дитиною додому. У яку б прикмету ви не вірили, вона не означає, ...
