« На спинці або на черевці | Тимчасові ритми як допомогти малюкові пристосуватися »
Спокійний, міцний сон дитини не тільки застава його фізичного здоров′я, але і показник психологічного комфорту. Не випадково, з якою б дитячою проблемою батьки не звернулися до психолога за консультацією, фахівець приділяє немало уваги питанням про те, як засинає і спить малюк.
Але нерідко причиною звернення по допомогу до психолога стають саме порушення сну дитини. Батьки найчастіше скаржаться на те, що чадо важко укласти увечері, карапуз відмовляється спати вдень, погано спить вночі або його мучать страшні сни - нічні кошмари.
Почнемо з того, що менше всього неспокої викликають погано засинаючі діти у віці від 0 до двох з половиною років. Батьки розділяють спостереження фізіологів, педіатрів і психологів, що маленькій дитині складно заснути самостійно. Дорослі більш менш спокійно відносяться до частих нічних пробуджень крихти і готові до того, що його укладання спати може займати багато часу.
Але якщо дитина вже уміє ходити, виразно говорить і самостійно їсть, батьки рахують малюка досить таким, що підріс для того, щоб він міг швидко засинати наодинці. І коли виявляється, що малюк як і раніше не бажає спати один, його треба вколисувати і довго сидіти біля нього, родичі випробовують справжнє розчарування і звертаються по допомогу до фахівця.
На самій же справі переживання батьків з приводу дитячого сну можна вважати виправданими лише в тому випадку, якщо дитина дійсно зазнає постійні труднощі із засипанням і неспокійно спить. Порушення сну впливають на фізичне і психічне здоров′я маленької людини.
Малюк, що не виспався, стає капризним, він уразливий для інфекцій, йому важко зосередитися, його складно зацікавити. Крім того, якщо дитині сняться страшні сни - він робиться замкнутим і тривожним.
Tags: батько, діти, малюк, причина, сон, том, час
Сон дитини
Схожі записи
- Спеціальні прийоми лікувальної гімнастики здатні надійно захистити дитину (04.04.2009)... Тому самий відповідний час для зміцнення імунітету - літо. Шлях до міцного здоров'я не так складний, як може показатися на перший погляд. Пропонуємо вам п'ять основних кроків, які приведуть до заповітної мети - сильного імунітету і міцного здоров'я. Крок перший. Диспансеризація Якщо протягом року дитина часто хворіла, літом ...
- Перші книжки і перші книги (25.02.2009)... Іноді дитини просто неможливо зацікавити іграшкою. Дочка моїх знайомих літом на дачі в іграшки зовсім не грала, вважала за краще побігати по городу, але ніколи не відмовлялася почитати книжку. Взагалі, досить часто в розмові батьків можна почути, що вони втомлюються читати, а дитина все просить ще і ще. Ніщо так не розвиває фантазію маленької дитини, як ...
- Коли корисна і шкідлива пустушка (07.03.2009)... Якщо ви не можете знаходитися поряд з малюком під час засипання , то можна скористатися пустушкою. Не варто використовувати пустушку для привчання до самостійного засипання. Всьому свій час, не треба квапити події. Природою так влаштовано, що до певного віку дитина фізично і емоційно залежить від матері. ...
- Недоношені (08.03.2009)... Причини передчасних пологів можуть виходити і від матері і від плоду. З боку жінки - це вік молодше 18 і старше 35 років, недостатнє живлення, токсикоз вагітності, особливо нефропатія, інфекції - токсоплазмоз, лістеріоз, сифіліс, цитомегаловірус, навіть перенесені грип або ОРЗ, наявність професійних вредностей і, звичайно, шкідливі звички - куріння, алкоголь, наркотики. Часто передчасні пологи ...
- Здоровя дитини від року до півтора років (18.03.2009)... Смакові відчуття - невичерпне джерело інформації, все нові предмети, що потрапили йому в руки, малюк прагне укусити, пожувати, розкуштувати. Батькам слід постійно пам'ятати про це і стежити за тим, щоб в руки дитині не попадали небезпечні для здоров'я предмети! Найбільш часті травми цього періоду - опіки, отруєння, удари, струси мозку: травми "цікавості". Дитина дуже ...
