« Скільки потрібно спати малюкові   |   Біль при годуванні »

Літом питання застоїв молока стає особливо актуальним, оскільки жарка погода, в яку мама іноді забуває попити, сприяє виникненню застоїв. Якщо застої молока трапляються регулярно, годуючій мамі варто подумати над цією причиною, а також над іншими, які часто провокують лактостази, що повторюються:

  • годування в одному і тому ж положенні (особливо, якщо закупорюються верхні і бічні долі, які погано спорожняються при “стандартному” годуванні сидячи з малюком на руках);
  • обмеження нічних годувань;
  • одноманітна поза для сну (якщо мама постійно спить на одному боці, то часто застої трапляються саме в цих грудях);
  • використання пустушки, яке може вплинути на техніку смоктання, - дитина починає висмоктувати тільки активний потік молока;
  • втома і стрес, невисипання;
  • незручний одяг, що здавлює груди, особливо незручний бюстгальтер; іноді позначається навіть носіння важкої сумки або “кенгуру”;
  • багато рухів плечей, що повторюються (прибирання з пилососом, вішання штор і т.п.).

Джерело: mama-papa.com.ua


Tags: , , , , , ,

Принципи успішного грудного годування


Схожі записи