Вправи та спорт - Спеціальні прийоми лікувальної гімнастики здатні надійно захистити дитину

Причому навіть легку простуду вони переносять важко і часто отримують ускладнення.
Лікарі пояснюють таку несправедливість просто - ослаблений імунітет.
В даний час більше 70% дітей дошкільного віку мають ослаблений імунітет, особливо це стосується міських жителів. Існує безліч природних способів зміцнення імунітету, але більшості маленьких городян не обійтися без додаткових медикаментозних засобів.
При цьому багато батьків замислюються про необхідність укріплювати імунітет восени, як тільки дитина починає хворіти. Це одна з найпоширеніших помилок: зміцнення імунітету відбувається не миттєво. Для того, щоб створити могутній бар’єр проти інфекцій, організму вимагається біля 2-х місяців. Тому самий відповідний час для зміцнення імунітету - літо.
Шлях до міцного здоров′я не так складний, як може показатися на перший погляд. Пропонуємо вам п’ять основних кроків, які приведуть до заповітної мети - сильного імунітету і міцного здоров′я.
Крок перший.
Диспансеризація
Якщо протягом року дитина часто хворіла, літом необхідно показати малюка педіатрові, гастроентерологові, імунологові, Лору …

Спеціальні прийоми лікувальної гімнастики здатні надійно захистити дитину →

Вправи та спорт - Ваша дитина і спортивні секції

Проте, перед цим слід проконсультуватися з докторами і психологами. Можливо, за станом здоров′я ваша дитина готова бігати стометрівки, але психологічно не готовий до того, що тренер підвищуватиме на нього голос. Крім того, не всі діти готові до відкритого суперництва.
Якщо ж ваша дитина, навпаки, марить про власну ключку або футбольний м’яч, то сміливо ведіть його в спортивний центр і записуйте в секцію. Важлива деталь - підтримка постійного інтересу дитини до заняття. У дошкільному віці малюк може так само швидко відмовитися від тренування, як і погодитися на неї. Ось тут якраз можна стимулювати дитину красивим спортивним одягом або взуттям.
Великий вибір спеціального дитячого спортивного устаткування пропонують спеціалізовані магазини, такі как Спорт Майстер або Інтерспорт. Хай ваш малюк сам вибере те, в чому хоче тренуватися, і тоді кожне заняття стане для нього радісним.
Спочатку не варто вимагати від дитини досягнення великих результатів. Особливо це правило розповсюджується на дошкільників …

Ваша дитина і спортивні секції →

Принципи успішного грудного годування - Пляшка і пустушка

Знаючи загальний принцип смоктання, він ще не уміє робити це максимально ефективно. Навик смоктання грудей формується близько трьох місяців. Що ж відбувається, якщо на допомогу крихті приходять сучасні пристосування? Давайте міркувати.
1. Принцип смоктання грудей і пляшки
Груди . Як смокче дитина груди? Молочко здобувається перистальтичними рухами язичка. Сосок не бере участь в смоктанні, він знаходиться на рівні м’якого неба. Малюк захоплює груди максимально глибоко, широко відкривши рот, впливаючи на молочні синуси, язичком зціджує молоко - видавлює, притискуючи язичком до неба.
Дотримується ассиметрія захоплення - знизу ареолу дитина захоплює більше. До всього іншого, прилив молочка потрібно стимулювати. І малюк знає, що кожен прилив через час змінявся наступним у відповідь на його смоктальні рухи і може терпляче чекати, злегка посмоктуючи. При смоктанні грудей задіяні всі групи м’язів особи.
Пляшка . Як смокче дитина пляшку? Принцип смоктання пляшки заснований на різниці тиску. Коли дитина смокче …

Пляшка і пустушка →

Принципи успішного грудного годування - Школа грудного вигодовування

Тут досвід провідних фахівців, секрети відмінної лактації, пози для годування, комплекс вправ для грудей. Обійшлися без теорії - тільки практика.
Починаємо правильно
Малюк опиниться в твоїх обіймах вже в перші півгодини після народження. Багато хто упевнений, що він відразу ж візьме груди і почне пити молозиво. Але така ситуація - скоріше виключення з правил. В більшості випадків дитина починає вгамовувати голод хвилини через 40 після того, як з’явиться на світло. Йому потрібний час, щоб освоїтися, опам’ятатися.
Спочатку крихті досить чути рідний мамин голос, відчувати її запах і тепло. Не слухай няньок, що зітхають, про те що новонароджений не узяв груди відразу. Це відбудеться, як тільки малятко зрозуміє, що до чого. Не наполягай, просто почекай. Можеш доторкнутися соском до губок дитини або провести поряд по щічці. Природа нагородила малятка рефлексами. І смоктальний - наймогутніший з них.
Немовля обов′язково задовольнить його.


Школа грудного вигодовування →

1 2 3