Інформація для молодих мам

Покладете дівчинку спинкою собі на передпліччі лівої руки і притисніть її правим боком до себе, голова дитини знаходитиметься на вашому ліктьовому згині, кистю притримуйте дитину за стегно.
Правою рукою мийте спереду назад під струменем води. Підмийте попові, статеві органи і область навколо статевих органів. Мити необхідно і між статевими губами, але, не проникаючи в піхві.
Хлопчика можна підмивати, уклавши животом вниз. Покладете його животом собі на передпліччі лівої руки і притисніть його лівим боком до себе, голова дитини знаходитиметься на вашому ліктьовому згині, кистю притримуйте дитину за стегно. Правою рукою мийте під струменем води. Підмийте попові, статеві органи і область навколо статевих органів.
Не зрушуйте крайню плоть на головці статевого члена.
Коли малюк підросте, він зможе упиратися ніжками в дно раковини, і тримати його буде легше.
Якщо немає гарячої води, то підмивати дитину можна на пеленальном столі. На клейонку покласти …

Як правильно підмивати дитину →

Що ж дають регулярні заняття у воді малюкові?
Поки крихті не виповниться 3-4 місяці, його життя на рідкість бідне враженнями. Сидіти, повзати, займатися іграшками, гуліть і лепетати він ще не уміє: з ліжечка в коляску або до мами на руки - от і все події! Плавання відкриває йому цілий світ нових можливостей.
Вода діє на шкірні рецептори, а ті несуть могутній потік нервових імпульсів, стимулюючих розвиток головного мозку дитини. Плавання укріплює м’язи і нормалізує їх тонус. У більшості дітей в перші місяці життя він вищий або нижчий за норму. Плавання учить координувати рухи - вашому малюкові не загрожує бути незграбним і ніяковим.
Плавання укріплює дихальну систему, до того ж дитяти помалу привчають до прохолодної води; обливаючи нею спочатку особа і ніжки, а з часом і всього малюка. Він виросте загартованим проти грипу, простуди і дитячих інфекцій. Причому це довготривалий ефект - адже на першому році закладається фундамент здоров′я.
Збудливим дітям плавання …

Плавання для груднічков →

Моложно покласти малюка собі на живіт і на груди так, щоб його головка знаходилася над водою.
Якщо ж ви проводите заняття, знаходячись поза ванною, то найбільш зручна підтримка - ліва рука знаходиться під потилицею дитини, а правою ви обхвачуєте його стегна.
Старайтеся, щоб під час плавання на спині дитина знаходилася в максимально горизонтальній позі по відношенню до води, що сприяє швидкому навчанню самостійному плаванню. Не варто хвилюватися об попаденії води у вушка - просто після купання промакивайте їх ваткою.
Проводки на спині
Спочатку ви робите невеликі проводки на спині уздовж ванни вперед і назад, а потім - бажано освоїти вісімку, в русі по максимальній довжині ванни. Ви підтримуєте дитину, як в попередній вправі, а під час поворотів схрещуєте руки. Експериментуйте із швидкістю руху, знайдіть таку, яка буде малюкові до душі.
Такі проводки на спині - основна вправа, яка готує дитину до плавання …

Вправи для дитячого груднічкого плавання →

У віці 3-4-х місяців дитина, укладена на живіт, вчиться піднімати і тримати головку.
Так починає формуватися перший фізіологічний вигин хребетного стовпа - шийний лордоз. У 6-місячному віці, коли крихта научається самостійно сидіти, формується грудною кифоз. Потім, навчаючись стояти у опори у віці 7-9 місяців, дитина формує поперековий лордоз.
Таким чином, до 12 місяцем, коли малюк починає ходити без підтримки, хребет дитини набуває форми складної ресори, яка дозволяє правильно розподіляти вагу голови, тулуба, рук на нижні кінцівки. Пам’ятаєте, що цей період дуже важливий для формування правильної постави, тому не варто пускати процес на самоплив.
Підкреслимо, що поставу оцінюють в цілому - не тільки як будова тулуба, але і як будова ніг із стопами. І в цьому сенсі вертикальна поза однорічної дитини - це ще і момент випробування на міцність зв′язкового апарату колінних і гомілковостопних суглобів.
Між ступенем розвиненості зв′язок суглобів ніг і правильною поставою є прямий зв′язок: якщо зв′язки колінних і гомілковостопних …

Формування постави →

Гімнастика направлена на те, щоб підтримувати, а не випереджати природний моторний розвиток дитини.
Багато методик, що ставлять за мету випередити темпи природного фізичного розвитку, не приносить стійких результатів і практичної користі.
Давно відомо, що діти, яких посилено тренують,, і діти, яких не тренують взагалі, все одно починають робити який-небудь рух в одному і тому ж віці.Третьою особливістю пестовальной гімнастики є мовний супровід кожної вправи. Всі заняття з дитиною супроводжуються короткими віршами пестушкамі і потешкамі.
Роблячи з малюком гімнастику, мама коментує свої дії, потішаючи дітенка, даючи йому заряд позитивних емоцій і спонукаючи його до спілкування.
Таким чином, крім фізичного розвитку, пестовальная гімнастика направлена також на психоемоційний і мовний розвиток дитинчати.В допомогу молодим мамам ми і приводимо деякі вправи, які на Русі споконвіку були невід’ємною частиною догляду за грудною дитиною.
Вправи для малюка від 0 до 14 днів В період від 0 до 14 днів мати і дитя звикають до свого нового стану і …

Пестовальная гімнастика →

Учені приводять ще декілька вагомих доводів на користь регулярних занять спортом:· у 30% дошкільників вже намічаються зміни постави (а в перші роки шкільних занять цей показник збільшується до 65%!); · більше 30% дітвори важать більше, ніж належить.
Адже відомо, що дитяче ожиріння перемогти дуже складно;· від 20 до 25% малюків вже мають порушення кровообігу за типом вегетососудістой дистонії;· 40% дітвори регулярно скаржаться на болі в спині.Зрозуміло, що кожен батько хоче, щоб його дитина росла здоровою і сильною.
Отже, вирішено: треба займатися спортом! Але яким саме? У пошуках вирішення проблеми фізичної підготовки мами і тата, на жаль, нерідко ступають на невірний шлях. І все унаслідок того, що часто інтереси і можливості малюка залишаються на задньому плані на догоду батьківським амбіціям. Літо - прекрасний час почати підготовку вашої дитини до занять спортом.
Не варто сушити голову над тим, яка спортивна школа у вашому місті краща - це вам, швидше за все, підкажуть приятельки, або, …

Розваги дітям Як вибрати вид спорту →